«Mindfullness I: los 7 principios»

Empezamos esta serie de Mindfullnes considerando que quizás en estos momentos tu mente te esté jugando alguna que otra mala pasada… boicoteandote con pensamientos repetitivos, estructuras mentales obsoletas de cómo deberían ser las cosas y no lo son. ¿Te resulta...

«Menos hacer y más Ser»

Seguimos inmersos en este proceso de cambio, que sin duda alguna, nos llevará a un nuevo paradigma  mundial. Insisto: nada volverá a ser lo mismo y esperemos que así sea. De lo contrario, nada habremos aprendido y de nada habría servido todo lo que estamos viviendo....

«Covid-19: Sí, se puede»

Vivimos un momento de cambio histórico. Hoy más que nunca se hace necesario parar, hacer un stop y poner el foco el lo verdaderamente importa : «tú». ¿Qué opinas?. No digo más. Dale al play y nos vemos al otro...